As alterações do sono entre as principais queixas da população em relação à mudança de rotina devido a pandemia. Insônia e sono em excesso são também características que podem identificar o desenvolvimento ou agravamento de diversas doenças psiquiátricas.
É fundamental manter o ritmo circadiano durante a pandemia, respeitando horários e rotinas de sono e alimentação. Mas como adaptar-se às mudanças provocadas pelo momento atual e ainda assim preservar o sono? A partir de que momento tais alterações tornam-se prejudiciais ao organismo?
Estas e outras perguntas serão respondidas pelos convidados do próximo ABPTV, com o tema "Pandemia de Covid-19 e alterações do sono". O programa da próxima terça-feira, 09 de junho, recebe os doutores Almir Tavares, Márcio Zanini e Regina Margis, do Departamento de Medicina do Sono da ABP.
O programa ABPTV é transmitido ao vivo pelo Facebook da ABP, Canal ABPTV no Youtube, pelo Instagram da ABP (@abpbrasil) ou pelo site da Associação. Participe você também enviando suas perguntas pelos espaços de comentários das transmissões ou pelo Linha Direta no site da ABP, clicando aqui.
Participe você também!
Conheça abaixo os convidados do próximo ABPTV:
Dr. Almir Tavares: médico psiquiatra, Doutor em Psiquiatria pela Universidade Federal do Estado de São Paulo - UNIFESP, Pós-doutor pelo National Institute of Aging (EUA) e Johns Hopkings (EUA), professor da Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Minas Gerais - UFMG, coordenador do departamento de Medicina do Sono da ABP.
Dr. Márcio Zanini: médico psiquiatra, Título de Especialista em Psiquiatria e Certificado de Área de Atuação em Medicina do Sono pela AMB/ABP, Mestre em Ciências pela Universidade Federal de São Paulo - Unifesp, secretário do Departamento de Medicina do Sono da ABP.
Dra. Regina Margis: médica psiquiatra, Doutora em Ciências Médicas pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul - UFRGS, Pós-doutora em Psiquiatria também pela UFRGS, vice-coordenadora do Departamento de Medicina do Sono da ABP, Diretora do Departamento de Medicina do Sono da Associação Brasileira de Medicina do Tráfego - ABRAMET.
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