Como diferenciar a ansiedade normal da ansiedade prejudicial?

A ansiedade é uma sensação comum do ser humano que inclusive é fundamental para nos ajudar a evitar situações de riscos e resolver possíveis problemas.

É natural ter alguns sintomas físicos quando estamos muito preocupados, como perda de sono, aumento ou diminuição no apetite, palpitações, entre outros. Neste caso, os sintomas somem assim quando a preocupação e a ansiedade acabam.

No entanto, quando a ansiedade deixa de ser temporária e começa a atrapalhar diversos âmbitos da vida do indivíduo, ela começa a ser patológica. "O Transtorno de Ansiedade Generalizada é uma doença crônica, pode durar muitos anos ou a vida inteira", resume o Dr. Antonio Egídio Nardi, médico psiquiatra.

Neste vídeo do Canal da Psiquiatria, o especialista fala sobre quando a ansiedade passa a ser prejudicial. Assista clicando abaixo: